Блог - Mental Clinic

Як ви вирішуєте проблеми: 3 типи людей

Всіх людей можна поділити на 3 категорії.

1️⃣ В мене немає проблем! Це в інших проблеми зі мною!

Є ціла категорія людей, які вважають, що в їх проблемах винні інші люди: чоловік, дружина, собака, президент, сусід… Хто завгодно, але не вони самі. 🤷‍♂️

👀 Як їх побачити? - Дуже просто. Вони часто когось у чомусь звинувачують. Фонова емоція – роздратування.🤬

🧘‍♀️Що робити, якщо впізнали тут себе? - Змінити питання «Чого всі навколо такі дурні/погані» на «Що саме я можу зробити, щоб мені стало краще жити?»

2️⃣ Я розумію, що в мене є проблеми, але я не знаю, як їх вирішити. Допоможіть.

Тут вже значно краще. Людина розуміє, що не вміє знайомитись, проходити співбесіди, доносити свою думку, або щось ще. І хоче навчитись. Зазвичай, в такому випадку і звертаються до психолога. 💬

👀 Як їх побачити? – Часто такі люди тривожні та сором’язливі. Бо не знають як правильно себе вести тих чи інших ситуаціях.

🧘‍♀️Що робити, якщо впізнали тут себе? – Звернутись за допомогою до психолога, або піти спеціальні курси-тренінги, де вам дадуть необхідні навички.

3️⃣ Всі свої проблеми я можу вирішити самостійно (або знаю, до кого звернутись за допомогою). Але мені цікаво, де я можу стати ще краще.

Це один із найвищих рівнів розвитку. Людина навчилась всьому необхідному для досягнення своїх цілей, і розуміє, що розвитку немає меж.😇

👀Як їх побачити? – В них все добре. Якщо в них з’являються проблеми, вони не звинувачують когось. Не ображаються на критику, і навіть раді їй. 😀👍

🧘‍♀️Що робити, якщо впізнали тут себе? – Привітати себе та допомагати іншим (за їх потреби). Та за необхідності звертатись за консультаціями))

❗Що важливо пам’ятати:

👉Одна і та сама людина може знаходитись на різних рівнях розвитку, в залежності від контексту.

👉 Третій рівень – це не межа. Просто далі різниця в описі вже мінімальна

👉 Найгірша стратегія - це звинувачувати інших в своїх проблемах. Найкраща - змінюватись і досягати цілей 🙂
Про психологію