Самолікування може бути шкідливим для вашого здоров’я! Перед використанням будь-яких препаратів проконсультуйтесь із лікарем. У цій статті ми з вами розберемо аптечку заспокійливих. Що домопоже заспокоїтись, а що з популярного – плацебо. Категорія...
Ви не будете почувати себе добре, доки не нормалізуєте сон. Якщо у вас виникли проблеми зі сном – знайте, ви не самотні. Близько 30-45% людей по всьому світу ваші «друзі по нещастю.» Розлади сну – стан, який порушує нормальний режим сну. Види розладів сну:...
В інтернеті часто можна зустріти таку пораду: “Якщо не думати про погане, то воно до тебе не притягнеться!” Але краше все ж таки дозволяти собі думати про погане. І ось чому. По-перше, коли намагаєшся не думати про погане, то тільки про це і думаєш....
Стаття для тих, хто боїться сідати в літак. Літо – час летіти у відпустку. Звичайно, якщо у вас немає аерофобії. Аерофобія – це страх летіти літаком і думки про те, що в польоті може статись щось жахливе. Симптоми аерофобії: Думки про політ викликають...
Що таке психотерапія та що відбувається на прийомі у психотерапевта? Психотерапія – це метод лікування психічних проблем. Для цього використовують розмову та вправи. Розмова в психотерапії, звичайно, непроста. Мета розмови – зміна відношення до себе, інших та світу....
3 прості дії, які ви можете зробити на першій зустрічі. Робота із психологом –дуже інтимна справа. Тому хочеться вгадати із психологом якомога швидше. Ми спеціально не будемо говорити про такі критерії вибору, як фахова освіта, відгуки клієнтів, та інші. Припустимо,...
3 прості речі, які можуть зробити близькі. Депресія – це хвороба, а не вибір людини! Людина і рада відновлюватися, але іноді це потребує безлічі зусиль. Якщо ви будете відноситись до людини з депресією, як до здорової, ви будете тільки погіршувати ситуацію...
А ви знали, що «канабіс», «конопля» і «марихуана» – це не одне і те саме? «Канабіс» – це загальна назва цих рослин, вона включає в себе як коноплю, так і марихуану. В обох рослинах містяться спеціальні сполуки – канабідіол (КБД), який не має...
13 найцікавіших фобій. Фобія – це відчуття дуже сильного страху перед чимось. (висота, собаки, павуки і т.ін.) Фобії бувають дуже різні. Ось наприклад: Аквафобія — страх води Акрофобія — страх висоти Андрофобія — нав’язливий страх у жінки перед чоловіком —...
Чому СДУГ – не тільки проблема дітей. Чи є у вас в оточенні є люди, які часто: Незібрані Запізнюються, або багато чого гублять Не можуть оцінити час та зривають терміни Перебивають Діють безглуздо та імпульсивно. Якщо вони такі з дитинства, то можливо вони...
Як захистити себе від побічних ефектів антидепресантів. «А раптом побочка?» – це те, що змушує відкладати прийом антидепресантів «в довгий ящик». Дійсно, вони можуть бути, але не несуть небезпеки і проходять через 1-2 тижні. Те, що найчастіше зустрічається:...
Чи може бути фізично погано від тривоги? Багато людей і не підозрюють, що їх проблеми в організмі можуть виникати саме через тривожність. Ось неповний список того, до чого може призвести тривога: “Комок в горлі” – відчуття чогось стороннього в горлі або...
Залиште свої контакти та адміністратор зв’яжеться із Вами!
Надіслати своє резюме
Резюме має складатись із однієї сторінки A4
Питання до спеціаліста
Задайте питання та спеціаліст відповість на нього якомога швидше!
Телефони невідкладної психологічної допомоги
Національна «гаряча лінія» з попередження домашнього насильства, торгівлі людьми і ґендерної дискримінації для отримання консультацій юриста або психолога, а також інформації щодо закладів, до яких Ви можете звернутися по допомогу 0-800-500-335 зі стаціонарного або 116 123 з мобільного (цілодобово, безкоштовно, анонімно та конфіденційно)
Національна дитяча «гаряча лінія» (безкоштовно, анонімно та конфіденційно) 0-800-500-225 зі стаціонарного або 772 з мобільного (пн-пт з 12.00 до 20.00, сб з 12.00 до 16.00)
«Гаряча лінія» Національної поліції в Україні 0-800-500-202
Загальнонаціональна гаряча лінія з питань ВІЛ/СНІД 0-800-500-451
Інформаційна лінія центрів з надання безоплатної вторинної правової допомоги 0-800-213-103 (цілодобово)
Телефон довіри PiN | «Людина в біді» 0-800-210-160 (цілодобово) ADRA/Соціально-психологічна допомога (095) 283-15-79 (пн – пт з 9.00 до 18.00, перерва з 12.00 до 13.00)
Надання екстреної медичної допомоги за єдиним телефонним номером екстреної медичної допомоги 103 чи за єдиним телефонним номером системи екстреної допомоги населенню 112.
