Будь ласка, уважно прочитайте кожне твердження і позначте, як часто Ви відчуваєте ті чи інші переживання.
Параметр | Результат | Ступінь вираженості вигорання |
---|---|---|
Емоційне спустошення |
з 54
|
|
Деперсоналізація |
з 30
|
|
Редукція професійних досягнень |
з 48
|
Емоційне спустошення – почуття бідного емоційного реагування, зниження емоційного фону, байдужість.
Деперсоналізація – негативна, цинічна, надмірно відсторонена реакція з іншими людьми.
Редукція професійних досягнень – зниження почуття власної компетентності та продуктивності.
Низький рівень свідчить про відсутність виразності даного показника синдрому «вигорання»,
середній – про те, що він знаходиться в стадії формування,
високий – про те, що він сформований.
P.S. Нагадуємо, що результат тесту – це не привід ставити собі діагноз, а є матеріалом для звернення до лікаря!