Нічне апное — тимчасове припинення дихальних рухів під час сну зумовлене гальмуванням дихального центру, розміщеного в довгастому мозку.

Безсоння — стан незадовільної кількості і/або якості сну, яке зберігається протягом значного періоду часу.

Парасомніями називають небажані поведінкові феномени, що спостерігаються при засипанні, під час сну або при пробудженні.

Нарколепсія характеризується хронічною патологічною денною сонливістю, часто в поєднанні з епізодами раптової втрати м'язового тонусу (катаплексія).

Якщо ви набрали 3 або більше балів в якісь з категорій, можливо ви страждаєте розладом сну. Необхідна консультація лікаря.

P.S. Нагадуємо, що результат тесту - це не привід ставити собі діагноз, а є матеріалом для звернення до лікаря!